体の外に出されず、長期にわたって体に居座っている「宿便（しゅくべん）」が、肛門（こうもん）から胃の手前までみっちり詰まっていた。重さは約４キロ。
宿便のせいで腸に炎症が起きるほか、腸にいいとされる食物繊維や乳酸菌がうまく働かないこと、むくみやふきでものの原因になることも初めて知った。
※下記リンクより、一部抜粋。続きはソースで
https://www.asahi.com/articles/ASLC77JTQLC7ULBJ01K.html
Source: アルファルファモザイク
【朗報】松本明子さん（５２） 胃の手前までみっちり詰まった宿便４キロ出し切る
