1 名前:サーバル ★:2019/08/21(水) 12:07:44.58 ID:3FfUklA59
IOC、選手に東京の暑さ警告「90度のサウナも有効」
少なくとも2週間は東京と似た高温多湿な環境で練習すること
特に高温多湿な環境への順応については、40~42度の入浴や70~90度のサウナの利用なども有効法として紹介。 (抜粋)
IOC、選手に東京の暑さ警告「90度のサウナも有効」 - 東京オリンピック:朝日新聞デジタル 猛烈な暑さだった今夏。東京五輪に向けたテスト大会でも酷暑が問題になるなか、国際オリンピック委員会(IOC)もホームページで選手向けの予防指南書「BEAT THE HEAT(暑さに打ち勝て)」を公表し…
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Source: 痛いニュースノ∀`
【五輪】 IOC「90℃のサウナで暑さに慣れてもらう」