【五輪】 IOC「90℃のサウナで暑さに慣れてもらう」

痛いニュースノ∀`

1 名前:サーバル ★:2019/08/21(水) 12:07:44.58 ID:3FfUklA59

20190815at67S_p

IOC、選手に東京の暑さ警告「90度のサウナも有効」

少なくとも2週間は東京と似た高温多湿な環境で練習すること
特に高温多湿な環境への順応については、40~42度の入浴や70~90度のサウナの利用なども有効法として紹介。
 (抜粋)

続きを読む

Source: 痛いニュースノ∀`
【五輪】 IOC「90℃のサウナで暑さに慣れてもらう」