ヴィーガンは中級者! 菜食主義レベルを10段階で解説!

12019/01/13(日) 03:02:05.24ID:ID:hREhjEJ80

レベル1
セミ・ベジタリアン
一番簡単。一般人より少ない量の肉や魚を食べる。週3~4日までならOKとゆるゆる。
日常的に自然とそうなってる人も多いだろう。
多分誰でもできる。

Source: アルファルファモザイク
ヴィーガンは中級者! 菜食主義レベルを10段階で解説!