シャワー浴びるのが精神的に重労働すぎてきついんだけど何なんだよこれ

服脱いで
シャンプーで頭洗って
洗い流して
もうこれだけできついのに
今度は全体を洗って
洗い流す
この作業はめっちゃきついし時間かかる
タオルで全身拭くのだってめっちゃ疲れるし時間かかる

これをしなきゃって考えるだけでもう苦しくなるんだよ